Aikido is geen gevechts - of verdedigingssport, maar een krijgskunst.
Eerst toonden ze oefeningen voor en dan mochten we dit zelf proberen.
Ze hadden ook houten zwaarden mee waar ze een 'kata' mee uitvoerden. Dit is een reeks oefeningen.
Op het einde kregen ze een bedanking van Florence en Nolita: een kaart en een fles cava.
Geschreven door Aster en Jorik.
